The Ultimate Guide To โปรตีนเชค

The Ultimate Guide To โปรตีนเชค

Blog Article

ประเภทของโปรตีนเชคที่มีอยู่ตามท้องตลาด สามารถแบ่งออกได้ตามแหล่งที่มาของโปรตีน ดังนี้

ไม่ว่าจะเลิกงานดึก ลืมทานข้าว หรือ ต้องการลดน้ำหนัก ก็ต้องมีผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง โปรตีนเชค ดูเพิ่มเติม

เจอกลุ่มคนที่คอยกระตุ้นและผลักดันกันอย่างต่อเนื่อง...

สิ่งที่ควรมองหาใน ไดเอทเชคทดแทนมื้ออาหาร

โปรตีนเพิ่มอัตราการเผาผลาญ รักษามวลกล้ามเนื้อ ลดความอยากอาหาร แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้เรากลับมามีน้ำหนักมากเหมือนเดิมอีกด้วย

มีส่วนผสมที่ช่วยดูแลผิวพรรณและสุขภาพผม

การรับประทานอาหารเช้าควรถือเป็นกิจวัตรประจำวันของทุกคนที่ไม่ว่าจะเร่งรีบแค่ไหนก็ไม่ควรงด เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพการคิดและการเรียนรู้ลดลง

เราควรดื่มโปรตีนเชคก่อนหรือหลังการออกกำลังกาย?

ตรวจสภาพผิว : สร้างรายงานสภาพผิวเฉพาะบุคคล

การดูแลผิวและร่างกายที่คุณสามารถมองเห็นได้

ปัจจัยสุดท้ายที่ควรพิจารณาคือคุณภาพของโปรตีน

ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน?

ให้กรดอะมิโนจำเป็น ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและโครงสร้างของร่างกาย รวมทั้งช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ที่สึกหรอ